Beachvolleyball bringt Menschen zusammen – Frauen und Männer, Anfänger wie Fortgeschrittene. Durch den angenehmen Sand entsteht eine tolle Urlaubsatmosphäre und man kann optimal vom Alltag abschalten. Der Sport gehört zu den beliebtesten Sportarten, die von Frauen und Männern gemeinsam ausgeübt werden. Er ist durch den weichen Untergrund sehr gelenkschonend und stärkt das Herz-Kreislauf-System. Ebenfalls ist Beachvolleyball förderlich für Kondition, Kraft und Ausdauer. Beachvolleyball macht einfach Spaß, im Team fühlt man sich wohl und ausgeglichen. Und wenn dann noch die Sonne scheint ist einfach alles perfekt.

Wir bieten für Erwachsene insgesamt vier Kurse an. Drei feste Kurse mit je zehn Einheiten im Beachpark Cologne in Bocklemünd sowie ein offenes Training für spontane Zocker am Samstag auf der Playa in Cologne. Wir werden für die festen Abos vorher ein Feedback über die Leistungsstärke einfordern, damit die Gruppen homogen sind.

KURSE

Beachkurs ERW1

Tag: Donnerstag
Uhrzeit: 17:30 – 19:00 Uhr
Anzahl: 8 Einheiten
Termine: 17./24. Mai
7./14./21./28. Juni
5./12. Juli
Level: Anfänger
Du bist Beachvolleyball-Anfänger, spielst gerne mal im Urlaub und möchtest einfach Spaß im Sand haben. Hier werden Dir die wichtigsten Grundtechniken beigebracht, um Dich an das 2 gegen 2 zu gewöhnen. Es bleibt aber nicht nur bei „Pritschen“ und „Baggern“. Vor allem auch die Koordination und die Raumaufteilung werden hier gelernt. Solltest Du länger nicht mehr gespielt haben, bist Du hier auch nicht verkehrt. Es ist immer gut nach längerer Zeit seine Kenntnisse aufzufrischen.
Preis: 159 Euro inkl. MWSt.

-> Hier geht’s es zur Anmeldung

Beachkurs ERW2 – AUSGEBUCHT!

Tag: Dienstag
Uhrzeit: 18:00 – 19:30 Uhr
Anzahl: 10 Einheiten
Termine: 8./15./22./29. Mai
5./12./19./26. Juni
3./10. Juli
Level: Kein Anfänger/aber auch nicht fortgeschritten
Pritschen und Baggern, das beherrschst Du. Aber Du musst deine Fähigkeiten noch vertiefen. Mein Spielverständnis ist ausbaufähig, aber beim 2 gegen 2 gibt es bereits längere Ballwechsel. Sicherer Spielaufbau und enges Spielkonzept verstehst Du. Auch erste Erfahrungen in der Angriffstechnik (Poke, Cut, Line over) hast Du gesammelt.
 Preis: 199 Euro inkl. MWSt.

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Beachkurs ERW3

Tag: Dienstag
Uhrzeit: 19:30 – 21:00 Uhr
Anzahl: 10 Einheiten
Termine: 8./15./22./29. Mai
5./12./19./26. Juni
3./10. Juli
Level: Fortgeschritten
Du beherrscht das Spiel und die verschiedenen Techniken. Die baust bereits „calls“ in Dein Spiel ein und weißt, wie Du Dich aufstellen musst, wenn Du oder der Gegner mit Block spielst bzw. spielt. In diesem Kurs wird Deine Technik und Koordination auf ein weiteres Level gehoben und es werden auch taktische Elemente eingebaut.
Preis: 199 Euro inkl. MWSt.

-> Hier geht’s es zur Anmeldung

Das offene Training

Für Kurzentschlossene und die, die mit Sport ins Wochenende starten wollen, bieten wir auf der Playa in Cologne samstags (Termine siehe unten) von 11 bis 13 Uhr das offene Training an. Das Training wird dem Level der Teilnehmer angepasst. Es eignet sich aber nicht für blutige Anfänger, die noch nie gepritscht oder gebaggert haben. Ansonsten ist jeder herzlich willkommen.

Preis: 15 Euro. Vor dem Training beim Coach zu zahlen.

Hier die Termine:
12./ 19. Mai
2./ 9./ 16./ 30. Juni
7. Juli